犬や猫を飼っている人の中には、毎晩ペットとベッドをともにする人も中には見られます。とてもかわいくて、片時も離れていたくないのでしょう。そういった飼い主の言葉を聞くと、「毎晩、癒されて、幸せ」といったたぐいのコメントがあふれかえります。しかし、気をかければかけるほど、人の眠りは浅く、睡眠の質は確実に低下するでしょう。まあ、スマホを枕元に置いて寝るのと同じ原理ですね。

4月19日(日) 高校生個別トレーニング

4月25日(土) 中学生個別トレーニング

4月26日(日) 高校生個別トレーニング

4月29日(水)~5月6日(水) GW休講